Vous souhaitez vous libérer des processus inconscients de nature à perturber votre quotidien et aller vers le changement désiré ?
Je vous accompagne en cabinet , à domicile, en atelier, en entreprise
 

Comment va se dérouler votre séance ? 

J’ accueil en séance individuelle les adultes, les adolescents et les enfants. 

Une première séance dure environ 2hre30 , (Sauf pour les enfants et les adolescents - 1hre ). Puis , les séances durent en moyenne  entre 1hre30 et 2hres.

Chaque personne étant unique , l' accompagnement est unique et entièrement personnalisé.

Je m’adapte pour répondre à votre demande et à vos besoins. Ainsi, il n’y a pas de protocole clé en mains. C’est un vrai travail d’équipe basé sur la confiance et l'engagement..

Avertissements

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L'hypnose est strictement proscrite aux personnes porteuses d’un Pace Maker, fortement déconseillée aux personnes souffrant de troubles psychiatriques graves (troubles psychotiques, schizophréniques, maniaco dépressifs, paranoïa ).

Avant une séance d'hypnothérapie le client doit impérativement informé le praticien d’éventuels traitements médicaux en cours ou allergies éventuelles.

je vous invite donc à la plus grande sincérité et bienveillance envers vous même lors de votre présentation.

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Important : L’hypnose ne se substituant en aucun cas à la médecine, il convient donc de poursuivre tout traitement médical prescrit.

Le déroulement de votre séance

Tout d'abord : Il est important de vous rappeler que pendant la séance, vous n'êtes ni endormi, ni éveillé.

L'hypnose est plutôt un état d'éveil élargi ou vous pouvez accéder à vos perceptions inconscientes et émotionnelles favorisés par le lacher prise. En fait, il s’agit d’un état où votre cerveau logique (votre cerveau gauche) se met en retrait et diminue son emprise au profit du cerveau droit, qui a un mode de fonctionnement très différent du cerveau gauche : c’est le siège de l’intuition, de la créativité, de l’émotion et de l’inconscient.

Lors d'une séance vous êtes simplement détendu(e) et tranquille, vous entendez tout ce qui se passe, ce qui se dit. vous êtes conscient(e) de tout.​

Vous conservez donc votre libre arbitre et je ne peux en aucune façon avoir une quelconque emprise sur vous.

Souvenez-vous, votre subconscient est le garant de votre sécurité !

Le praticien joue un rôle de guide. Il ne peut ni vous forcer à faire quoi que ce soit, ni faire le travail à votre place.

L’état d’hypnose peut être léger ou plus profond. Il se peut que vous ayez certaines interrogations en venant pour la première fois car nous avons tous besoin d’apprivoiser l’inconnu, de prendre nos repères et d’expérimenter la nouveauté. Soyez rassuré(e), vous constaterez que vous gardez la maîtrise.

Concrètement : Une séance d’hypnose débute par une discussion me permettant de mieux comprendre les raisons qui vous amène à consulter et à vous aider à déterminer le plus précisément possible votre objectif de travail. Cette phase est primordiale afin de vous accompagner au plus près de vos attentes.

Puis, grâce aux outils de communication hypnotique, vous entrez dans un état de relaxation propice à de nouveaux apprentissages et au changement désiré dans lequel vous pouvez explorer vos ressources inconscientes et les mobiliser pour modifier de qui est de nature à perturber et compliquer votre existence afin d'atteindre votre objectif. Soyez rassuré(e), durant la séance vous pouvez à tout moment bouger, parler, écouter ou ne pas écouter et faire tout ce que vous voulez à partir du moment ou vous êtes bien et que vous puissiez profiter pleinement de la séance et sortir de l'état d'hypnose quand vous le voulez, le subconscient lui sera attentif. 

La séance s’achève par un retour à votre rythme à votre état de conscience habituel et un échange concernant vos ressentis sur l'expérience vécue . Enfin nous nous projetons sur la suite de l'accompagnement à venir en fonction de vos souhaits.

Votre première séance

Cette première séance est extrêmement importante. Car elle vous permet de poser les choses afin de définir le plus clairement possible ce que vous voulez pour vous-même.

Très souvent, les personnes viennent avec l’idée de quelque chose qu’elles ne veulent plus. “Je ne veux plus ceci ou cela..."

Nous allons donc fixer un objectif qui soit en accord avec votre demande qui va servir de support d'accompagnement.

Et puis on va bien sur commencer à travailler sur votre objectif. Nous aurons d'ailleurs déjà commencé peut-être avant même que vous vous en rendiez compte.

Nous aurons bien sur préalablement pris le temps de faire connaissance. Chaque hypnologue est unique et sa méthode de travail aussi. Il est important que je puisse vous expliquer ma manière de travailler.

Entre les séances

Vous constaterez, que bien que la majeure partie du travail se fait en séance, votre subconscient va continuer à adapter, transformer, dans les heures voir jours qui vont suivre  pour vous permettre de répondre à votre demande.

“Laissez infuser“. Laissez faire le travail effectué en séance, sans chercher à détricoter ou à comprendre à 100% ce qui s’est passé exactement.

Néanmoins une implication consciente de votre part est nécessaire : une observation investie, une présence à vous, une écoute émotionnelle de votre quotidien. Pour vous y aider je suis amener à vous donner une listes de taches , des petits exercices qui vont compléter le travail fait en séance.

C’est un vrai travail d'équipe entre vous et moi.  Ce temps entre entre chaque séance est à ne pas négliger, il est tout aussi important que la séance d’hypnose proprement dite.

Combien de séances sont nécessaires ?

C'est vous qui décidé.

Pour information, 2 à 3  séances sont souvent nécessaire pour obtenir des changements qui soient durables dans le temps. Et en moyenne, les accompagnements s’étalent sur cinq séances. Mais ce n'est pas toujours vrai. Une séance peut suffire, chaque personne étant unique , les prises de consciences , et la rapidité des changements le sont aussi.

Pour cette raison vous êtes libre de reprendre rendez-vous quand vous en ressentez l’envie et le besoin. 

Le but de l'accompagnement est de respecter votre autonomie. C'est vous qui décider pour vous-même et par vous-même.

Donc vous revenez en séance quand vous sentez que c’est le moment pour vous.

En conclusion

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A un moment donné dans votre accompagnement, vous sentirez que vous n’aurez plus besoin de moi. Votre "petite voix" vous le fera savoir. Et c’est une superbe nouvelle !

Votre intuition vous dira que nous avez tous les outils pour poursuivre votre chemin en toute autonomie. Si bien que vous pourrez continuer votre route vers votre changement en toute autonomie.

Une séance de conclusion est souvent utile pour vous ancrer à votre évolution et à vous mettre dans des conditions optimales pour continuer seul(e).