Si vous pouviez échanger votre stress et votre anxiété au quotidien contre un bonheur et un calme inébranlable,
le feriez-vous ?
Et si votre bien-être mental n'était plus lié au chaos et à l'incertitude qui vous entourent chaque jour et qui est de nature incontrôlable ?
Et si vous pouviez incarner la paix et la joie comme votre état naturel, sans avoir à sacrifier vos besoins, vos envies, vos performances et votre productivité ?
Beaucoup de gens pensent que le stress paralysant est un effet secondaire inévitable de notre vie moderne trépidante. Certains le considèrent même comme un « mal » nécessaire pour atteindre leurs objectifs professionnels et personnels. Mais être calme, heureux et joyeux ne devrait pas être négociable. En fait, cela devrait vous venir aussi naturellement que respirer.
Le programme de développement personnel « Libérez Votre Esprit, Changez Votre Vie » vous permet de reprogrammer la réponse de votre corps et de votre esprit au stress, afin de devenir inconditionnellement positif pour aller vers un nouveau « vous », la meilleure version de qui vous êtes déjà, et vivre une vie plus heureuse, sereine et plus productive.
Dites oui à une version plus calme et plus résiliente de vous-même.
Le programme « Libérez Votre Esprit, Changez Votre Vie » est un système qui conditionne votre cerveau, à l'aide d'une série de techniques de d'Hypnothérapie et de PNL, afin de vous rendre insensible aux effets du stress, de la peur et de l'anxiété à l’origine d’un cerveau hyper vigilant et hyper actif en constante recherche de solution et de projection de pensées anticipatrices la plupart du temps erronées et déformées.
En suivant les étapes simples que je vous propose, vous serez bien mieux armé pour faire face à toute forme de stress que vous rencontrerez. Vous profiterez d'une meilleure qualité de vie, sans compromettre votre réussite ou votre productivité.
L’efficacité et la rapidité du processus de transformation réside dans le fait qu'il vous reprogramme, tant sur le plan mental, émotionnel que physiologique, pour que vous traitiez naturellement le stress d'une manière plus saine et plus productive. Tout cela sans effort de volonté ni changement conscient de comportement.
Accès illimité 24hre/24 - Tous supports
Ce que vous allez apprendre dans ce programme ?
Partie 1 : Réactiver le système de réduction du stress de votre corps
Au cours de la première semaine du programme, vous découvrirez le rôle essentiel que joue votre système nerveux dans votre réponse au stress, et comment vous pouvez le reprogrammer pour rester calme et équilibré, même dans les situations les plus stressantes.
Les exercices que vous allez apprendre à pratiquer et à maîtriser:
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La Transe Hypnotique : Profitez d'une relaxation profonde instantanée et ramenez votre esprit à un état paisible et calme.
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L'exercice du Cœur-cerveau : Vous calme lorsque vous êtes trop occupé par vos tâches ou que vous vous sentez dépassé.
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La technique de Relaxation systématique : Vous permet de profiter de courtes pauses relaxantes et revigorantes tout au long de la journée. (Utilisez-la à la place du café lorsque vous vous sentez somnolent ou que vous avez besoin de vous concentrer).
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La technique EFT : Réduit rapidement les sentiments de tristesse, d'anxiété ou de dépression.
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La technique du Havening : Une technique de thérapie psychosensorielle qui combine le toucher et les mouvements oculaires pour réinitialiser la façon dont votre cerveau interprète et réagit au stress.
Partie 2 : Réinterpréter les causes de votre stress
La prochaine étape consiste à découvrir les menaces qui déclenchent le stress dans votre esprit et votre corps. Vous apprendrez ensuite un processus fascinant qui vous permettra de transformer ces menaces en opportunités, afin que les choses qui vous stressaient auparavant deviennent désormais des vecteurs de croissance.
Les exercices que vous allez apprendre à pratiquer et à maîtriser:
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La technique du Dialogue interne : Transforme la façon dont votre cerveau traite les situations stressantes, les transformant de menaces en opportunités.
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La technique des questions de Résolution de problèmes : Vous aide à trouver des solutions à n'importe quel problème (basée sur le domaine de la théorie de la décision).
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La technique « Anti inquiétude » : Libère les conflits internes et réinitialise votre thermostat d'inquiétude. Idéale pour passer de la panique et de l'inquiétude à l'intérêt et à la préoccupation, c'est un excellent remède contre l'anxiété et la panique.
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L'exercice « Histoire d'inquiétude » : Révèle comment l'inquiétude et les situations stressantes influencent votre vie, afin que vous puissiez vous libérer de vos anciennes histoires d'inquiétude et retrouver un état d'équilibre émotionnel naturel.
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La technique de Dissociation : Réduit l'intensité des images négatives dans votre tête et augmente l'intensité des émotions positives, vous permettant ainsi de conserver un état d'esprit plus productif.
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La technique de Recâblage des souvenirs désagréables : Conçue pour les personnes souffrant de stress post-traumatique et toute personne subissant un stress inconfortable lié à un événement passé. Elle permet de déconnecter définitivement les émotions négatives et les traumatismes, afin que vous puissiez vous libérer des chaînes du passé.
Partie 3 : Intégrer l'apprentissage dans un mode de vie sain
Enfin, vous découvrirez comment intégrer toutes les techniques que vous avez apprises au cours des semaines précédentes dans un mode de vie sain et sans stress : un mode de vie où la résilience, la vigilance et le calme sont vos états naturels, sans effort.
Les exercices que vous allez apprendre à pratiquer et à maîtriser:
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L'exercice « Audit énergétique » : Révèle les véritables sources de votre énergie négative et vous permet de vous orienter vers des schémas émotionnels plus positifs et plus productifs.
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L'exercice « Bouton d'endorphine » : Reconfigure votre cerveau pour que vous vous sentiez heureux et bien sans raison particulière, vous permettant ainsi de fonctionner dans un état de calme et de joie par défaut.
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L'exercice de Motivation instantanée : Amplifie votre énergie et votre motivation pour rester constant dans vos entraînements et autres activités physiques saines, afin que vous puissiez être en forme pour la vie.
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L'adaptation hypnotique de la Méditation Big Mind : Une méthode de méditation incroyablement puissante qui vous guide vers la paix intérieure en quelques minutes (les méditants expérimentés ont souvent besoin de décennies de pratique pour y parvenir).
Tout cela n'aura plus de secret pour vous !
Votre programme au quotidien
Inclus dans votre programme
Bonus #1
Complément idéal au programme principal et l'un des outils les plus populaires, la Transe Hypnotique est une expérience de relaxation profonde de 30 minutes. Il suffit d'appuyer sur « play » et de laisser cet outil reprogrammer votre esprit pour surmonter le stress, amplifier votre force intérieure et apporter plus de joie à tout ce que vous faites. Ecoutez-là plusieurs fois par semaine ou chaque fois que vous avez besoin d'un coup de pouce pour améliorer votre état d'esprit.
Bonus #2
Le Scan Corporel active la relaxation et aide le système nerveux à sortir du mode « stress ».
C’est un outil utilisé en thérapie qui permet d’être plus à l’écoute de son corps : tensions, fatigue, posture, émotions incarnées.
Cela aide à prévenir ou réduire les douleurs liées au stress ou aux mauvaises postures.
Le Scan Corporel est fréquemment recommandé avant le coucher : il calme le mental et prépare le corps à l’endormissement. Il aide à mieux gérer les émotions, les reconnaître, les accepter et les réguler
Bonus #3
La Relaxation Profonde est un état modifié de conscience et de détente physique et mentale obtenu qui vise, grâce à des techniques spécifiques, à réduire fortement l’activité du système nerveux. Elle est induite par hypnose par une respiration lente et contrôlée, une relaxation musculaire progressive et de la visualisation créatrice, afin d'améliorer de la concentration et de la clarté mentale.
Bonus #4
La technique du Havening. Il s'agit d'une technique permettant de soulager rapidement le stress, qui combine le toucher et les mouvements oculaires afin de réinitialiser la manière dont votre cerveau interprète et réagit au stress. Elle est actuellement utilisée par l'armée pour traiter le syndrome de stress post-traumatique.Cette technique psychosensorielle déclenche des ondes cérébrales delta qui procurent un calme profond et réparateur en quelques minutes.
Bonus #5
La Methode Big Mind est une méthode de méditation incroyablement puissante qui vous guide vers la paix intérieure en quelques minutes (les méditants chevronnés ont souvent besoin de décennies de pratique pour y parvenir).
Faites l'expérience d'une paix intérieure profonde grâce à cette méditation guidée de pointe, dont l'efficacité a été scientifiquement prouvée tant pour les méditants chevronnés que pour les novices.
TESTEZ SANS RISQUE
Vous serez satisfait ou remboursé
Une garantie de 14 jours pour tester le programme !
Votre formateur
Thierry Mottard - HYPNOLOGUE
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Concepteur du Modèle ARCHE Process©
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Praticien en Hypnose Ericksonienne
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Praticien en PNL ( Programmation Neuro Linguistique)
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Praticien en EFT ( Technique de Libération Émotionnelle )
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Praticien en Hypnose spirituelle, Hypnose de régression et de soins Quantique
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Spécialiste certifié en sevrage tabagique et hypno-Antalgie®
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Formé aux techniques de méditation ACTIVE ( Méthode Silva )
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Formateur en Développement Personnel & Prévention & Efficacité au quotidien
Votre programme de 3 semaines
4hres de vidéo - 22 supports théoriques - 5 Bonus Audio
97€
En achetant ce programme vous reconnaissez avoir pris connaissance et accepter les conditions de vente.
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A propos
Chez My Hypno Formation, nous ne croyons pas aux recettes miracles.
Nous croyons au travail sérieux, à la motivation , à la création de valeur, au service des autres et à la persévérance. Et c'est ce pourquoi nos programmes et formations sont conçus pour vous aider à le faire. Comme le stipule la loi, nous ne pouvons et ne faisons aucune garantie quant à votre propre capacité à obtenir des résultats avec nos idées, informations, programmes, formations ou stratégies. Nous ne vous connaissons pas et, en outre, vos résultats dans la vie dépendent de vous. Nous sommes là pour vous aider en vous proposant nos meilleurs outils et stratégies pour vous faire progresser plus rapidement. Cependant, rien sur cette page ni aucun de nos moyens de communications ou e-mails ne constitue une promesse ou une garantie de réussite future.
